Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Uhl, Thomas (1979-....). Auteur du texte
Titre(s) : Et si je mettais mes intestins au repos ? [Texte imprimé] : le jeûne, la monodiète, la détox : les 3 clés de la vitalité / Thomas Uhl ; avec la participation de Stanislas de Haldat et Sandrine Mouchet ; préface de Christophe André
Publication : Paris : Pocket, DL 2018
Impression : 92-Boulogne-Billancourt : Impr. CPI
Description matérielle : 1 vol. (279 p.) : ill. ; 18 cm
Collection : Pocket. Évolution
Lien à la collection : Presses pocket (Paris) Pocket. Évolution
Note(s) : Numérotation dans la collection principale : 17040
Autre(s) auteur(s) : Haldat, Stanislas de (1962-....). Collaborateur Mouchet, Sandrine (19..-....). Collaborateur André, Christophe (1956-....). Préfacier
Sujet(s) : Diète Cures détox Intestins -- Médecines alternatives
Indice(s) Dewey : 613.2 (23e éd.) = Diététique
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-266-25707-7 (br.) : 7,20 EUREAN 9782266257077
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb455100545
Notice n° : FRBNF45510054
Résumé : Détox, monodiète et jeûne sont les trois principales cures à appliquer pour mettre nos intestins au repos. Si, aujourd'hui, ces pratiques alimentent le débat scientifique, c'est que les nombreuses études dont elles font l'objet prouvent leurs bénéfices pour notre santé, et notamment leurs qualités en matière de prévention. Thomas Uhl, naturopathe reconnu, nous propose de nous pencher sur les vertus de la " vacance " et de découvrir comment nous pouvons radicalement influencer notre bien-être physique, mais aussi mental. Fiches pratiques, encadrés, questionnaires et schémas, mais aussi recettes alliant détox et plaisir, sont autant d'outils mis entre nos mains pour cultiver un nouvel art de vivre. Thomas Uhl est naturopathe. Son expertise fait référence dans le domaine de la détox et de la santé au naturel. [source éditeur]