Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation

Auteur(s) : Zebdi, Rafika (1983-....)  Voir les notices liées en tant qu'auteur
Plateau, Ève  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Émotions [Texte imprimé] : la méthode de pleine conscience 100 % easy à découvrir en famille pour apprendre à se réguler ! / Rafika Zebdi et Ève Plateau ; illustrations, Isabelle Maroger... et Djoïna Amrani...

Publication : Paris : Solar éditions, DL 2021

Impression : 18-Saint-Amand-Montrond : Impr. Clerc

Description matérielle : 1 vol. (157 p.) : ill. en coul. ; 25 cm

Collection : Mon grand cahier

Lien à la collection : Mon grand cahier ...  Voir toutes les notices liées

Note(s) : Bibliogr. et webliogr. p. 151

Autre(s) auteur(s) : Maroger, Isabelle (1979-....). Illustrateur  Voir les notices liées en tant qu'auteur
Amrani, Djoïna. Illustrateur  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Autre(s) forme(s) du titre : 
- Titre de dos : Mon grand cahier émotions

Sujet(s) : Pleine conscience  Voir les notices liées en tant que sujet
Relaxation  Voir les notices liées en tant que sujet
Émotions -- Chez l'enfant  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  155.412 4 (23e éd.) = Émotions et sentiments (psychologie de l'enfant)  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-263-17325-7 (br.) : 14,90 EUR
EAN 9782263173257

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb46882279n

Notice n° :  FRBNF46882279

Résumé : Un programme en 6 étapes pour découvrir et apprivoiser les émotions en famille grâce aux dernières avancées de la recherche ! Débordements de joie, crises de colère, cascades de larmes... Les émotions de votre enfant sont parfois incontrôlables et attendre qu'il les régule et analyse les situations, c'est impossible ! En s'appuyant sur les avancées récentes de la recherche, les psychologues Rafika Zebdi et Ève Plateau proposent un programme spécialement conçu pour aider les enfants à mieux vivre leurs émotions. Partage d'expérience en famille, pratique de la relaxation et de la pleine conscience, vous trouverez dans ce livre de nombreux exercices " spécial parent " pour mieux connaître les émotions, des outils ludiques destinés aux enfants, à faire ensemble, et enfin des " zoom expert " pour mieux comprendre les interactions entre émotions et cerveau. Faites entrer la pratique de la pleine conscience dans votre famille, pour un quotidien apaisé et harmonieux ! [source éditeur]

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