Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Ratel, Sébastien
Titre(s) : Préparation physique du jeune sportif [Texte imprimé] : le guide scientifique et pratique / Sébastien Ratel
Publication : Paris : Amphora, copyright 2018
Impression : impr. en Espagne
Description matérielle : 1 vol. (224 p.) : ill. en coul. ; 24 cm
Note(s) : Notes bibliogr. Index
Sujet(s) : Éducation physique et sportive pour enfants
Entraînement (sports) -- Physiologie
Indice(s) Dewey :
796.083 (23e éd.) = Sports - Étude en relation avec les jeunes
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-7576-0311-6 (br.) : 24,50 EUR
EAN 9782757603116
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb454887142
Notice n° :
FRBNF45488714
Résumé : En raison des exigences du sport de haut niveau, les jeunes sportifs sont de plus
en plus exposés à des charges de travail élevées au cours de leur parcours sportif.
La programmation et les conditions de l'entraînement doivent donc être de plus en
plus finement ajustées sur la base de connaissances fondamentales et appliquées qui
sont spécifiques à l'enfant. À l'heure actuelle, la plupart des entraîneurs, des éducateurs
sportifs et des préparateurs physiques qui sont en charge de suivre et d'accompagner
les enfants dans leur pratique physique et sportive, s'interrogent sur la manière
de les conduire vers le plus haut niveau tout en essayant de préserver leur capital
santé. Ces interrogations concernent notamment la pertinence d'évaluer la maturation
biologique pour identifier les talents, l'intérêt de s'échauffer et de s'étirer pour
prévenir les blessures et optimiser la performance, le rôle de la maturation sur l'entraînabilité
des différentes qualités physiques, la structuration de l'entraînement au cours de
la croissance, la place de la « musculation » dans la préparation physique de l'enfant,
et la légitimité des efforts lactiques et du travail pliométrique avant la puberté.
L'objectif de cet ouvrage est donc d'apporter à tous ceux qui interviennent auprès
des enfants ou des adolescents des connaissances scientifiques, techniques et pratiques
pour permettre un meilleur suivi des jeunes sportifs dans leur préparation physique.
[source éditeur]
