Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Stassinopoulos, Agapi
Titre(s) : Réveillez la joie qui est en vous [Texte imprimé] : 52 méditations pour une vie plus calme et plus heureuse / Agapi Stassinopoulos ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Pierre Reignier
Traduction de : Wake up to the joy of you : 52 meditations and practices for a calmer, happier life
Publication : Paris : Robert Laffont, DL 2017
Impression : 61-Lonrai : Normandie roto impr.
Description matérielle : 1 vol. (349 p.) ; 22 cm
Autre(s) auteur(s) : Reignier, Pierre (1969-....). Traducteur
Sujet(s) : Méditation
Actualisation de soi
Indice(s) Dewey :
158.12 (23e éd.) = Amélioration et analyse personnelles par la méditation
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-221-20020-9 (br.) : 21 EUR
EAN 9782221200209
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb45392290c
Notice n° :
FRBNF45392290
Résumé : Semaine après semaine, tout au long de l'année, partez à la découverte de vous-même
et emplissez votre vie de sérénité, de sens, de peps et de joie ! Agapi Stassinopoulos
est une référence dans la pratique de la méditation. Dans son livre, elle vous propose
cinquante-deux méditations, une par semaine de l'année, pour vous réconcilier avec
vous-même et retrouver vos bonnes énergies. Avec chaleur et sagesse, s'appuyant à
la fois sur son parcours professionnel et sur ses expériences personnelles, Agapi
Stassinopoulos vous apprend à explorer ces " domaines conflictuels " de votre vie
que sont potentiellement les relations humaines et familiales, l'argent, l'amour-propre,
l'anxiété... ; elle vous aide à développer les composants fondamentaux de votre bien-être,
à faire confiance à votre créativité et à ouvrir durablement votre coeur. Dans chaque
chapitre vous trouverez : - une réflexion sur la vie quotidienne et sur les entraves
à la joie ; - un travail personnel sous la forme de points à élucider ; - une proposition
de méditation guidée. Gardez ce livre sur votre table de chevet, il sera un compagnon
bienveillant qui libérera votre bonté et réveillera votre joie de vivre. " Il faut
une vie entière pour devenir soi, et il faut à la fois se faire confiance et beaucoup
se remettre en question pour trouver le bonheur d'être soi. " [source éditeur]
