Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté. Image fixe : sans médiation

Auteur(s) : Srour, Frédéric  Voir les notices liées en tant qu'auteur
Teyras, Emmanuelle (1973-....)  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Même pas mal ! [Texte imprimé] : le guide des bons gestes et des bonnes postures / Frédéric Srour, Emmanuelle Teyras

Publication : Paris : First éditions, DL 2016

Description matérielle : 1 vol. (127 p.) : ill. en coul. ; 27 cm

Note(s) : Glossaire

Sujet(s) : Posture  Voir les notices liées en tant que sujet
Troubles de la posture -- Prévention  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  613.78 (23e éd.) = Posture adéquate (condition physique)  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-7540-8357-7 (br.) : 12,95 EUR
EAN 9782754083577

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb45123436k

Notice n° :  FRBNF45123436

Résumé : Mal de dos chronique, suspicion de tendinite, genou en vrac, cou bloqué ? Que celui qui ne s'est jamais plaint de douleurs chroniques ou récurrentes se lève, puisqu'il le peut encore, ce chanceux ! Même pas mal, le guide des bons gestes et des bonnes postures est livre qui a deux mots d'ordre : pédagogie et humour. Au travail, à la maison, avec les enfants, en voiture, au sport... Frédéric Srour, kinésithérapeute, intervient à chaque page pour expliquer quels sont les bons gestes et les bonnes habitudes à adopter. Un coussin bien placé, une paire de chaussures adaptée, un écran mieux orienté : c'est facile de ne plus jamais avoir mal en respectant sa posture naturelle. Chaque point est précisément illustré, de la théorie à la pratique. Un vrai livre de prévention santé qui se lit comme une BD ! [source éditeur]

#debut#214659::C1#fin#