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Titre conventionnel : [Le petit livre du shadow work (français)]  Voir les notices associées à la même oeuvre

Titre(s) : Le petit livre du shadow work : explorez et assumez votre part d'ombre

Publication : Paris : First, 2025

Description matérielle : 1 volume 159 p ; 13 cm

Autre(s) auteur(s) : Amilcar, Héloïse  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-412-10050-9 : 3,50 EUR (broché)EAN 9782412100509

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb48780584p

Notice n° :  FRBNF48780584

Résumé : Explorez et assumez votre part d'ombre Le Shadow Work, ou travail de l'ombre, doit son origine au célèbre psychiatre et psychanalyste Carl Gustav Jung. Puissant et transformateur, ce processus d'introspection se concentre sur nos hontes, nos peurs, nos démons et nos traumatismes. Révélant parfois des souvenirs enfouis, il permet de rencontrer la part obscure qui existe en chacun de nous, de l'accepter et de la mettre en lumière.Grâce aux exercices que ce petit livre propose, dénouez progressivement les blocages de votre corps et de votre esprit, et faites enfin face à vos facettes sombres pour mieux les comprendre. [source éditeur]

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