Notice bibliographique
- Notice
Notice en attente de catalogage
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Bartholi-Chalas, Coralie (Auteur du texte)
Titre(s) : Le guide de l'équilibre presque parfait [Texte imprimé] : comment gérer le chaos du quotidien avec humour et sérénité ?
Publication : Paris : Librinova, 2026
Description matérielle : 1 vol. (257 p.) ; 22 cm
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 979-10-405-9420-8 (br.) : 18,90 EUREAN 9791040594208
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb487459814
Notice n° : FRBNF48745981
Résumé : Et si l'équilibre, c'était d'accepter le chaos sans se perdre ? À travers des anecdotes sincères, de l'humour et des exercices de pleine conscience, Coralie Bartholi-Chalas livre un guide inspirant pour mieux gérer ses émotions, écouter ses besoins, oser, rebondir et se traiter avec douceur.Un livre authentique et lumineux pour retrouver un équilibre « presque » parfait. [source éditeur]