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Auteur(s) : Jaeger, Christophe de (1959-....). Auteur du texte  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans [Texte imprimé] / Dr Christophe de Jaeger

Publication : Paris : le Cherche midi, DL 2024

Impression : 53-Mayenne : Impr. Floch

Description matérielle : 1 vol. (260 p.) : ill. ; 21 cm

Note(s) : La couv. porte en plus : "la méthode efficace pour prendre soin de votre capital santé". - Bibliogr. p. 243-256. Index

Sujet(s) : Vieillissement -- Prévention  Voir les notices liées en tant que sujet
Habitudes sanitaires  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  612.67 (23e éd.) = Vieillissement (physiologie humaine)  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-7491-7957-5 (br.) : 19,50 EUR
EAN 9782749179575

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb47512975c

Notice n° :  FRBNF47512975

Résumé : La méthode efficace pour prendre soin de son capital santé Vieillir en bonne santé, sans médicaments, et le plus longtemps possible ? Cette aspiration, largement partagée, se heurte souvent à une méconnaissance de son corps, de ses faiblesses et de ses forces. S'appuyant sur son expérience de médecin et de chercheur, le Dr Christophe de Jaeger propose une méthode simple et complète pour prendre soin de soi au bon moment. La lutte contre les effets négatifs du vieillissement, qui concernait surtout les jeunes retraités, intéresse désormais les générations moins âgées, notamment à partir de 40 ans. Bien plus que de simples conseils nutritifs ou sportifs, Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans permet à chacun de devenir un acteur de sa santé et de traverser les âges en toute sérénité. Cela grâce à des conseils basés sur les progrès des sciences de la longévité, adaptés à chaque situation. [source éditeur]

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