Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Costantini, Chris (1960-....)
Titre(s) : Les 100 meilleurs exercices d'autocoaching [Texte imprimé] : techniques simples et éprouvées pour développer votre plein potentiel / Christophe Bourgois-Costantini ; [illustrations par Marine Dove]
Publication : Paris : Diateino, DL 2024
Impression : 01-Péronnas : Impr. Sepec numérique
Description matérielle : 1 vol. (183 p.) : ill. ; 21 cm
Autre(s) auteur(s) : Dove, Marine. Illustrateur
Autre(s) forme(s) du titre :
- Forme développée du titre : Les cent meilleurs exercices d'autocoaching
Sujet(s) : Accompagnement individuel
Réalisation de soi
Indice(s) Dewey :
158.1 (23e éd.) = Amélioration et analyse personnelles
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-35456-747-7 (br.) : 18 EUR
EAN 9782354567477
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb474366763
Notice n° :
FRBNF47436676
Résumé : 100 exercices pour améliorer sa vie, rapides et tirés de l'expérience des plus grandes
personnalités (entrepreneurs, sportifs...), par l'auteur du best-seller Vous êtes
10 fois plus intelligents que vous ne l'imaginez ! Grâce aux 100 exercices présentés
dans cet ouvrage, le lecteur pourra gérer son stress, prendre conscience de ses atouts,
développer sa confiance et exprimer son plein potentiel afin de retrouver du sens
et se réinventer. L'auteur, par son activité en coaching, a réalisé des interviews
et séances de développement personnel avec des " champions ", qui lui ont suggéré
ces exercices, tels que Richard Mille, François Pinault, Rafael Nadal, ou Thierry
Marx. Il s'est aussi inspiré de l'expérience de grandes figures du coaching (Steve
Jobs, Michael Phelps, Daniel Day Lewis, Novak Djokovic...) pour sélectionner ces exercices,
aussi variés dans leur forme que dans leurs objectifs. [source éditeur]
