Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté. Image fixe : sans médiation
Auteur(s) : Cornu-Leyrit, Annie. Auteur du texte Gaulier-Mazière, Dominique
Titre(s) : Qu'est-ce que j'ai fait de mes clés ? [Texte imprimé] : conseils et jeux pour améliorer sa mémoire : 100 activités / sous la direction de Annie Cornu-Leyrit ; Annie Cornu-Leyrit, Dominique Gaulier-Mazière
Titre d'ensemble : Remue-méninges
Lien au titre d'ensemble : Appartient à : Remue-méninges
Publication : [Paris] : Retz, DL 2023
Impression : 42-Saint-Just-la-Pendue : Impr. Chirat
Description matérielle : 1 vol. (95 p.) : ill. en coul. ; 24 cm
Note(s) : La couv. porte en plus : "conçu par des orthophonistes spécialistes en neurologie". - Solutions en fin de vol.
Indice(s) Dewey : 793.73 (23e éd.) = Jeux d'esprit et jeux de patience
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-7256-4400-4 (br.) : 10 EUREAN 9782725644004
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb472897147
Notice n° : FRBNF47289714
Résumé : Plus de 100 jeux et exercices progressifs pour ne plus rien oublier et travailler la mémoire du quotidien. À vous de jouer ! C'est en travaillant régulièrement sa mémoire qu'on lutte le plus efficacement contre les troubles de mémoire et sa dégradation. L'objectif de cet ouvrage est de proposer à l'adulte qui souhaite entretenir sa mémoire du quotidien des exercices de différents niveaux de difficulté et ludiques. Les premières pages du cahier expliquent clairement comment améliorer sa mémoire grâce à une approche scientifique vulgarisée et des explications claires et pratiques. Un test de départ conduit à choisir son parcours pour adapter et optimiser l'utilisation de ce cahier. Les exercices sont en effet proposés selon trois niveaux de progression : novice, medium et expert. Enrichi de méthodes et de conseils, cet ouvrage permet de travailler trois aspects de la mémoire du quotidien : apprendre à la soulager avec des astuces mnémotechniques, la mémoire des nombres (utile pour se souvenir du code de la carte bleue, de ses mots de passe...), la mémoire de travail (sert à stocker et à manipuler des informations pendant quelques secondes en vue de les utiliser pour accomplir une tâche). À la fin du cahier sont proposées les solutions aux exercices. [source éditeur]