Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté. Image fixe : sans médiation

Auteur(s) : Boukachabine Leobon, Anne-Charlotte (1982?-....). Auteur du texte  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Les recettes zéro charge mentale [Texte imprimé] : repas sains et gourmands faciles à caser dans un planning serré / par Anne-Charlotte Boukachabine Leobon,... ; photographies et stylisme, Charlotte Brunet

Publication : Vanves : Hachette cuisine, DL 2023

Impression : impr. en Espagne

Description matérielle : 1 vol. (156 p.) : ill. en coul. ; 23 cm

Note(s) : Index

Autre(s) auteur(s) : Brunet, Charlotte. Illustrateur  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Sujet(s) : Cuisine rapide  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  641.555 (23e éd.) = Cuisine rapide  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-01-721017-7 (br.) : 19,95 EUR
EAN 9782017210177

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb47248673d

Notice n° :  FRBNF47248673

Résumé : Les recettes zéro charge mentale  par Anne-Charlotte Boukachabine, créatrice du compte instagram @acha_happybody !Ce que vous trouverez dans ce livre :Des recettes faciles, saines et sans prise de tête, pour manger au quotidien sansaugmenter sa charge mentale.Des conseils pour prévoir ses menus, car la clef d'une bonne alimentation, c'est une bonne organisation.Des idées pour gagner du temps, car ce dernier est précieux, surtout le soir en rentrant du travail.Et qui a envie de passer sa soirée à faire la vaisselle, à ranger et à nettoyer ?Des astuces pour vous faciliter la vie, c'est l'objectif principal de ma cuisine : on évite de sortir des ustensiles inutiles, on privilégie les cuissons sans effort et, surtout, on utilise des ingrédients faciles à trouver. [source éditeur]

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