Notice bibliographique
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Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Gélébart-Caitucoli, Lucile
Titre(s) : La stabilisation post régime [Texte imprimé] : un défi de poids
Publication : Monaco : Alpen Editions, 2022
Description matérielle : 1 vol. (202 p.) ; 24 cm
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-35934-876-7 (br.) : 19,90 EUR
EAN 9782359348767
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb47174825k
Notice n° :
FRBNF47174825
Résumé : Lucile Gélébart-Caitucoli vous explique l'impact du régime sur le corps et vous donne
les clés de l'équilibre permettant de se stabiliser au niveau pondéral durant cette
période qui peut être difficile, particulièrement quand on vit à plusieurs. Grâce
à ce livre, vous saurez comment parvenir à éviter le regain des kilos perdus, voire
pire, d'en reprendre davantage, et éviter ainsi l'effet yo-yo ! Vous trouverez des
idées de recettes et de menus complets pour stabiliser le poids obtenu après rééquilibrage
alimentaire. [source éditeur]