Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté. Image fixe : sans médiation
Auteur(s) : Gélébart-Caitucoli, Lucile
Titre(s) : La stabilisation post régime [Texte imprimé] : un défi de poids / Lucile Gélébart-Caitucoli
Publication : Monaco : Alpen éditions, DL 2022
Impression : impr. en Union européenne
Description matérielle : 1 vol. (202 p.) : ill. en coul. ; 24 cm
Note(s) : Glossaire. - Diffusé en France
Sujet(s) : Régimes amaigrissants -- Recettes
Diététique
Comportement alimentaire
Indice(s) Dewey : 613.2 (23e éd.) = Diététique
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-35934-876-7 (br.) : 19,90 EUR
EAN 9782359348767
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb47174825k
Notice n° :
FRBNF47174825
Résumé : Lucile Gélébart-Caitucoli vous explique l'impact du régime sur le corps et vous donne les clés de l'équilibre permettant de se stabiliser au niveau pondéral durant cette période qui peut être difficile, particulièrement quand on vit à plusieurs. Grâce à ce livre, vous saurez comment parvenir à éviter le regain des kilos perdus, voire pire, d'en reprendre davantage, et éviter ainsi l'effet yo-yo ! Vous trouverez des idées de recettes et de menus complets pour stabiliser le poids obtenu après rééquilibrage alimentaire. [source éditeur]