Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : électronique

Auteur(s) : Cazan, Jacques (1954-....)  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : How I stopped snoring [Texte électronique] : exercices to treat snoring and sleep apnea / Jacques Cazan ; translated by Janice Gilmer

Publication : Saint-Ouen : les Éditions du Net, 2016

Description matérielle : 1 ressource dématérialisée

Taille de la ressource : 0.29 Mo

Détail : 1 fichier : EPUB

Note(s) : Pagination restituée par l'éditeur : 146 pages

Sujet(s) : Ronflement  Voir les notices liées en tant que sujet
Syndromes des apnées du sommeil  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  616.209 (23e éd.) = Syndromes de l'apnée du sommeil (médecine)  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-312-04623-5 : 8,99 EUR
EAN 9782312046235

Autre format : How I stopped snoring [Texte imprimé], ISBN 978-2-312-04622-8

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb470775499

Notice n° :  FRBNF47077549 (notice reprise d'un réservoir extérieur)

Résumé : We don't talk about it and avoid the tension generating subject. Snoring makes us laugh or even cry. We very much want to get rid of it. There are ways to fight it. You will find an inventory of them herein, complete with advice on how to improve them, but that's not all! This book sets forth a natural and original manner of curing snoring and sleep apnea. It's an actively engaging method as opposed to others which confine the snorer to a passive role (drugs, surgery, etc.), proposing exercises by which the snorer strengthens and activates his oral cavity and refines its sensations. Validated by numerous doctors, physical therapists and practitioners of alternative medicine, this book can be read on different levels: by those who are just discovering their snoring problem as well as by those who are well aware of it but haven't yet found a satisfactory solution. [source éditeur]