Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté. Image fixe : sans médiation

Auteur(s) : André, Marie-Laure (1975-....). Auteur du texte  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Stop au sucre ! [Texte imprimé] / Marie-Laure André ; illustrations... Isabelle Maroger... Mademoiselle Ève

Édition : [Nouvelle éd.]

Publication : Paris : Solar éditions, DL 2021

Impression : 18-Saint-Amand-Montrond : Impr. Clerc

Description matérielle : 1 vol. (79 p.) : ill. en coul. ; 22 cm

Collection : Mon cahier

Lien à la collection : Mon cahier (Paris)  Voir toutes les notices liées

Note(s) : Bibliogr. et webliogr. p. 79

Autre(s) auteur(s) : Maroger, Isabelle (1979-....). Illustrateur  Voir les notices liées en tant qu'auteur Mademoiselle Ève (1981-....). Illustrateur  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Autre(s) forme(s) du titre : - Titre de dos : Mon cahier stop au sucre !

Sujet(s) : Régimes pauvres en glucides -- Recettes  Voir les notices liées en tant que sujet Aliments -- Teneur en glucides  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  613.283 (23e éd.) = Glucides (diététique)  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-263-17349-3 (br.) : 7,90 EUREAN 9782263173493

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb469745010

Notice n° :  FRBNF46974501

Résumé : Le cahier ludique et pratique qui dit stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner une belle peau ! Sommes-nous accro au sucre ? Le " grand méchant sucre " se cache partout : des confiseries aux plats préparés, en passant par les céréales du petit déjeuner, le lait, la charcuterie... Et pourtant, c'est bien connu, il provoque acné, rondeurs et cellulite, fatigue chronique, troubles digestifs, allergies... Et si on se détoxifiait en profondeur ? Une diététicienne vous accompagne dans un programme facile pour vous libérer progressivement et sans douleur de votre addiction au sucre ! Au programme : - Calculez votre consommation de sucre et définissez votre profil (" sucre addict ", " consommatrice plaisir "...). - Apprenez à trier les bons sucres des mauvais (ajoutés et raffinés) et à identifier les aliments contenant du sucre (fruits, céréales, lait). - Faites une détox au sucre de 3 semaines, grâce à des menus sans sucre savoureux ! - Mincissez sans effort et contrôlez votre glycémie en utilisant les indices glycémiques (IG bas) Gagnez en vitalité, retrouvez une belle peau et oubliez votre bonne vieille cellulite ! [source éditeur]

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