Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté. Image fixe : sans médiation
Auteur(s) : Ashworth, Laurène
Titre(s) : Thyroïde [Texte imprimé] : quoi manger, quoi éviter / Laurène Ashworth
Titre d'ensemble : Mon alimentation du quotidien
Lien au titre d'ensemble : Appartient à : Mon alimentation du quotidien
Publication : Monaco : Medisite, DL 2021
Impression : 22-Ploufragan : Printcorp
Description matérielle : 1 vol. (199 p.) : ill. en coul. ; 20 cm
Note(s) : Diffusé en France
Sujet(s) : Maladies thyroïdiennes -- Prévention
Cuisine
Indice(s) Dewey : 641.563 (23e éd.) = Cuisine pour la santé, pour l'apparence physique, pour des raisons personnelles
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 979-10-97380-46-5 (br.) : 11,90 EUR
EAN 9791097380465
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb46928233q
Notice n° :
FRBNF46928233
Résumé : Prise de poids, fatigue, déprime voire dépression… et si c'était la thyroïde ? Toute petite glande produisant les hormones régulant de nombreuses fonctions de notre organismes : rythme cardiaque, digestion, humeur, libido etc. la thyroïde joue un rôle primordial dans l'équilibre de notre corps. Naturopathe, Laurène Ashworth vous donne les clés pour retrouver votre vitalité et votre ligne, en adaptant votre alimentation et vous conseille sur les compléments alimentaires qui peuvent vous aider à retrouver la forme. En bonus plus de 100 recettes qui conviennent à la cuisine de tous les jours. Grâce à ce livre découvrez : Reconnaître les symptômes d'une hypothyroïdie ou d'une hyperthyroïdie Quels sont les vitamines et nutriments à privilégier. Comment perdre du poids tout en protégeant son équilibre hormonal. Les compléments alimentaires pour retrouver la pêche ! [source éditeur]
