Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Gyalwang Droukpa XII (1963-....)
Titre(s) : Le bonheur est déjà là [Texte imprimé] / Sa Sainteté le Gyalwang Drukpa ; en collaboration avec Kate Adams ; préface de Frédéric Lenoir ; traduit de l'anglais par Louise Henri
Traduction de : Happiness is a state of mind : how to create space for happiness in your life
Publication : Vanves : Marabout, DL 2019
Impression : impr. en Italie
Description matérielle : 1 vol. (349 p.) ; 14 cm
Collection : Les petits collectors Marabout
Lien à la collection : Les Petits collectors
Autre(s) auteur(s) : Adams, Kate (1965-....). Collaborateur
Henri, Louise. Traducteur
Sujet(s) : Bonheur -- Religion -- Bouddhisme tibétain
Spiritualité -- Bouddhisme tibétain
Indice(s) Dewey :
294.392 3 (23e éd.) = Bouddhisme tibétain
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-501-14709-5 (br.) : 3,50 EUR
EAN 9782501147095
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb45843333w
Notice n° :
FRBNF45843333
Résumé : « Le bonheur est un état d'esprit, et c'est avec notre esprit que nous créons notre
monde. » Des exercices au coeur de la pratique bouddhiste pour apprendre à savourer
le bonheur et la joie qui sont en nous. Nous courons souvent après le bonheur comme
s'il était une chose extérieure à nous-même que nous pourrions, par nos efforts, acquérir.
Et il nous échappe. Après avoir expliqué explique la nature intérieure du bonheur
et dévoilé quels sont les obstacles qui nous le font perdre de vue, le Gyalwang Drukpa,
leader spirituel de la lignée Drukpa du bouddhisme, propose de nombreux exercices
qui sont au coeur de la pratique bouddhiste millénaire, adaptés à l'Occident : vivre
dans l'instant présent, remercier la vie, reconnaître et transformer ses émotions
négatives, ne pas se comparer, travailler sur ses pensées... Parmi ces exercices,
celui de la méditation est essentiel, qui permet de calmer l'agitation de notre mental
et de créer un espace intérieur qui permet de mieux savourer le bonheur et la joie
qui sont en nous. [source éditeur]
