Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté. Image fixe : sans médiation

Auteur(s) : Haskell, Stéphane. Auteur du texte  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Le yoga au fil des jours [Texte imprimé] : 108 pensées et postures / Stéphane Haskell

Publication : Vanves : Marabout, DL 2019

Impression : impr. en Espagne

Description matérielle : 1 vol. (151 p.) : ill. ; 18 cm

Collection : Poche Marabout : santé

Lien à la collection : Poche Marabout  Voir toutes les notices liées

Sujet(s) : Hatha-yoga  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  613.704 6 (23e éd.) = Yoga physique (santé)  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-501-12856-8 (br.) : 6,90 EUR
EAN 9782501128568

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb456722193

Notice n° :  FRBNF45672219

Résumé : Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d'une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. Qu'il s'agisse de techniques toutes simples de respiration, de postures de yoga pour chacun nos maux ou de pensées positives à se répéter régulièrement, l'auteur nous donne les clés dont il s'est servi pour parvenir à sa guérison et à un équilibre de vie. Un ouvrage pratique et indispensable à notre mieux-être. [source éditeur]

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