Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Joly Gomez, Francisca. Auteur du texte
Titre(s) : L'intestin, notre deuxième cerveau [Texte imprimé] / Pr Francisca Joly Gomez
Publication : [Vanves] : Marabout, DL 2019
Impression : impr. en Espagne
Description matérielle : 1 vol. (370 p.) : ill. ; 18 cm
Collection : Poche Marabout : santé
Lien à la collection : Poche Marabout
Note(s) : Bibliogr. p. 333-342. Webliogr. p. 343. Index
Sujet(s) : Intestins -- Maladies -- Thérapeutique Maladies de l'appareil digestif -- Prévention
Indice(s) Dewey : 616.3 (23e éd.) = Maladies de l'appareil digestif (médecine)
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-501-13554-2 (br.) : 7,90 EUREAN 9782501135542
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb45664706d
Notice n° : FRBNF45664706
Résumé : Comprendre pour prévenir et agir et pour finir avec le mal de ventre ! Vous souffrez régulièrement de problèmes intestinaux (ballonnements, douleurs abdominales, troubles de la digestion et du transit, diarrhée, constipation) ? Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phare de notre santé, et qu'il communique en permanence avec notre cerveau : il joue un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies a priori très éloignées des problèmes intestinaux.Ce livre présente le rôle du système digestif et la relation qui existe entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. Quel est le rôle de l'intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe, du simple trouble du transit à la maladie de Crohn ? Comment rééquilibrer son intestin ? Et quelle alimentation adopter ? Ce livre propose des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments soigneurs, utiliser des micro-nutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de notre intestin afin de recouvrer une bonne santé sans recourir aux traitements médicamenteux. [source éditeur]