Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté. Image fixe : sans médiation

Auteur(s) : Jamesse, Hélène. Auteur du texte  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Le livre de yoga le + facile du monde [Texte imprimé] / Hélène Jamesse

Publication : Vanves : Hachette, DL 2018

Impression : impr. en Espagne

Description matérielle : 1 vol. (219 p.) : ill. en coul. ; 26 cm

Collection : Simplissime

Lien à la collection : Simplissime (Vanves)  Voir toutes les notices liées

Sujet(s) : Hatha-yoga  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  613.704 6 (23e éd.) = Yoga physique (santé)  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-01-626192-7 (rel.) : 19,95 EUR
EAN 9782016261927

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb454887022

Notice n° :  FRBNF45488702

Résumé : 105 postures lues en un coup d'œil, réalisées en 5 étapes maximum !Les bienfaits apportés par la posture.2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture.Combien de respirations on tient la posture.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une photo de la posture finale pour bien comprendre.Super facile / Super souple / Super détendu [source éditeur]

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