Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation

Auteur(s) : Vermont, Gérard (1946-....). Auteur du texte  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Mon coach, c'est moi ! [Texte imprimé] : sport-athlétisme / Gérard Vermont

Publication : Paris : St Honoré éditions, [2018]

Impression : 13-Le Rove : Centre littéraire d'impr. provençal

Description matérielle : 1 vol. (96 p.) : ill. ; 22 cm

Note(s) : Notice réd. d'après la couv.. - Lexique. - 2018 d'après la déclaration de dépôt légal

Sujet(s) : Entraînement (sports) -- Physiologie  Voir les notices liées en tant que sujet Performance (sports)  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  796.077 (23e éd.) = Sports - Entraînement  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-407-00441-6 (br.) : 12,90 EUREAN 9782407004416

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb454873826

Notice n° :  FRBNF45487382

Résumé : Cet ouvrage approche l'aspect théorique de l'exercice physique et la règle fondamentale du métabolisme à laquelle il ne peut se soustraire. Il donne les informations nécessaires transactionnelles de la physiologie au terrain. Il développe le cheminement pour l'élaboration de plans d'entrainement en adéquation avec les objectifs à atteindre, une hiérarchisation et une quantification des exercices. C'est un outil de construction d'entrainements selon les disponibilités en temps, selon le niveau et les objectifs de performances. [source éditeur]

#debut#297111::C1#fin#

#debut#297112::C4#fin#