Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation

Auteur(s) : Rodriguez, Antonio F.. Auteur du texte  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Être zen [Texte imprimé] / Antonio F. Rodriguez

Traduction de : Cuaderno prático de ejercicios zen para el día a día

Publication : Paris : First éditions, DL 2017

Impression : impr. en Espagne

Description matérielle : 1 vol. (91 p.) : ill. ; 23 cm

Collection : Les petits cahiers

Lien à la collection : Les Petits cahiers (Paris. 2017)  Voir toutes les notices liées

Sujet(s) : Exercices spirituels -- Zen  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  294.392 7 (23e éd.) = Bouddhisme zen  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-412-02167-5 (br.) : 8,95 EUR
EAN 9782412021675

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb45309735f

Notice n° :  FRBNF45309735

Résumé : Retrouvez le calme intérieur Vous vous sentez épuisé, vous êtes constamment sur les nerfs, vous vivez votre vie à cent à l'heure ? Il est temps de lâcher prise et d'apprendre à être zen. Mais qu'est-ce que cela signifie, concrètement ? Appliquez des principes simples à notre vie quotidienne. Apportez des solutions créatives aux problèmes qui pèsent sur notre existence. Apprenez à vous retrouver vous-même, à vous détendre pour finalement vous sentir bien, à chaque instant. [source éditeur]

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