Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté. Image fixe : sans médiation

Auteur(s) : Daigle, Emmanuel. Auteur du texte  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Du trek à l'expé [Texte imprimé] : bien préparer son séjour en altitude / Emmanuel Daigle

Publication : Grenoble : Glénat, DL 2017

Impression : 85-Luçon : Impr. Pollina

Description matérielle : 1 vol. (191 p.) : ill. en coul. ; 25 cm

Note(s) : Bibliogr. p. 190

Sujet(s) : Alpinisme  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  796.522 028 (23e éd.) = Marche en montagnes, collines, rochers - Techniques, appareils et matériels  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-344-02147-7 (br.) : 25 EUR
EAN 9782344021477

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb452931173

Notice n° :  FRBNF45293117

Résumé : Un livre indispensable sur toutes les questions concernant la préparation d'un trek ou d'une expédition en haute altitudeQue vous soyez trekkeur néophyte ou alpiniste confirmé, ce livre vous sera de la plus grande utilité. Un séjour en haute altitude ne s'improvise pas, et sa préparation dans les moindres détails est la condition sine qua non d'une aventure réussie.Organisation, logistique, entraînement physique, préparation mentale, équipement, acclimatation à l'altitude et progression, conditions météorologiques et climatiques, alimentation et hygiène, santé, sommeil, trousse de secours, pathologies liées à la haute altitude… Tout est abordé dans cet ouvrage écrit avec clarté et pédagogie par un professionnel de la haute montagne généreux de son expérience et attentif à chaque ingrédient contribuant au succès d'un périple en altitude. [source éditeur]

#debut#256852::C1#fin#