Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté. Image fixe : sans médiation

Auteur(s) : Garcia, Floriane. Auteur du texte  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Je me mets à la gym spécial grossesse [Texte imprimé] / Floriane Garcia,...

Publication : Paris : First éditions, DL 2016

Description matérielle : 1 vol. (IV-188 p.) : ill. en coul. ; 17 cm

Collection : Pour les nuls

Lien à la collection : Pour les nuls (Éd. de poche)  Voir toutes les notices liées

Note(s) : Index

Sujet(s) : Gymnastique prénatale et postnatale  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  618.244 (23e éd.) = Exercice pour les femmes enceintes  Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-7540-8914-2 (br.) : 9,95 EUR
EAN 9782754089142

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb45125428f

Notice n° :  FRBNF45125428

Résumé : L'idée reçue selon laquelle le sport et la tonicité s'arrête où commence la grossesse a fait long feu ! Une grossesse qui se passe bien du début à la fin, sans fatigue ni tracas physiques, maux de dos, problèmes circulatoires au autres, c'est possible grâce à un programme de gym tout en douceur. Floriane Garcia, kinésithérapeute, propose des exercices adaptés aux besoins et au capacités des futures mamans, qui leur permet de pratiquer des exercices physiques sur mesure sans danger, à domicile. [source éditeur]

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