Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Kotsou, Ilios (1973-....)
Titre(s) : Éloge de la lucidité [Texte imprimé] : se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux / Ilios Kotsou ; préface de Christophe André ; postface de Matthieu Ricard
Publication : Vanves : Marabout, DL 2015
Impression : impr. en Allemagne
Description matérielle : 1 vol. (282 p.) ; 18 cm
Collection : Poche Marabout : psy
Lien à la collection : Poche Marabout
Note(s) : Bibliogr. p. 273-279
Autre(s) auteur(s) : André, Christophe (1956-....). Préfacier
Ricard, Matthieu (1946-....). Postfacier
Sujet(s) : Bonheur
Sérénité
Réalisation de soi
Indice(s) Dewey :
158.1 (23e éd.) = Amélioration et analyse personnelles
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-501-09926-4 (br.) : 6,50 EUR. - ISBN 978-2-501-13964-9 (réimpr. 2019)
EAN 9782501099264
EAN 9782501139649 (réimpr. 2019)
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb44456164q
Notice n° :
FRBNF44456164
Résumé : Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus
il semble se refuser à nous.Ilios Kotsou se propose de déconstruire quatre grandes
illusions sur la nature du bonheur :Chercher à éviter toute forme d'inconfort ou toute
souffrance (la voie vers plus de souffrance encore) ;La nécessité d'avoir toujours
des pensées positives (qui appelle le refoulement et une forme de contrôle sur soi
impossible) ;La course éperdue à l'estime de soi et à la perfection (qui crée de nombreux
dégâts narcissiques) ;Celle enfin de l'épanouissement personnel (qui nous rend tristement
nombrilistes).Ces illusions nous piègent, ont des effets pervers sur nos vies, sur
l'image que nous nous forgeons de nous-mêmes et des autres.Un livre qui ne propose
ni « recettes » ni « solutions », mais une sorte d'« atlas », de géographie émotionnelle,
pour entreprendre le voyage de notre vie avec joie et lucidité sans nous perdre en
route. [source éditeur]
