Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Fourquet-Courbet, Marie-Pierre
Courbet, Didier
Titre(s) : Connectés et heureux ! [Texte imprimé] : du stress digital au bien-être numérique / Marie-Pierre Fourquet-Courbet et Didier Courbet
Publication : Malakoff : Dunod, DL 2020
Impression : impr. en Italie
Description matérielle : 1 vol. (238 p.) ; 22 cm
Note(s) : Bibliogr., 25 p.
Sujet(s) : Médias numériques -- Psychologie
Médias numériques -- Utilisation
Indice(s) Dewey :
302.231 019 (23e éd.) = Médias numériques - Principes psychologiques
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-10-080704-8 (br.) : 18,90 EUR
EAN 9782100807048
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb46518152t
Notice n° :
FRBNF46518152
Résumé : Les écrans et leurs contenus ont des effets paradoxaux : selon la manière dont on
les utilise et ce qu'on regarde, soit ils rendent addicts, intensifient le stress,
l'anxiété, soit ils améliorent la santé, les capacités d'attention, diminuent le stress,
permettent d'être mieux dans sa peau et de gagner en bien-être à long terme.Les récentes
recherches scientifiques montrent des résultats surprenants sur notre bien-être et
nous permettent de tirer des enseignements concrets, non pas pour se séparer des écrans,
mais pour qu'adultes et adolescents les utilisent à meilleur escient.Les auteurs détaillent
les effets bénéfiques et délétères, individuels et sociaux, des principales technologies,
contenus et pratiques numériques : réseaux sociaux, selfies, vidéos en ligne, films
et séries TV, jeux vidéo, liens aux célébrités, cyberharcèlement, images violentes,
multitâche, publicités sur Internet et neuromarketing, actualités dramatiques, serious
games, exergames, groupes de soutien en ligne…et montrent la voie pour accéder à un
plus grand bonheur à l'ère numérique. [source éditeur]
