Notice bibliographique
- Notice
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001 FRBNF472062280000001
010 .. $a 978-2-263-17986-0 $b br. $d 6,90 EUR
020 .. $a FR $b 02338247
073 .0 $a 9782263179860
100 .. $a 20230313d2022 m y0frey50 ba
101 0. $a fre
102 .. $a FR
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182 .. $6 02 $c n $2 rdamedia
200 1. $a Je préviens et je traite le diabète ! $b Texte imprimé $f Carole Garnier $g illustrations, Maison Bernie..., Kei Lam...
214 .0 $a Paris $c Solar éditions $d DL 2022
214 .3 $a 18-Saint-Amand-Montrond $c Impr. Clerc
215 .. $a 1 vol. (63 p.) $c ill. en coul. $d 22 cm
225 19 $a Les cahiers Dr Good !
300 .. $a Bibliogr. et webliogr. p. 63
330 .. $a " Le diabète, c'est aujourd'hui un véritable fléau. Plus de 3 millions de personnes
en souffrent, sans compter les quelques diabétiques qui s'ignorent. Pourtant, prévenir
le diabète, c'est possible. En adoptant, comme toujours, une bonne hygiène de vie,
cette maladie de civilisation peut être combattue " Michel Cymes Aujourd'hui, le diabète
est devenu un véritable fléau. Cette maladie, en très grande partie liée à nos habitudes
de vie, se caractérise par une glycémie trop élevée. Et qui dit excès de sucre dans
le sang dit dommages un peu partout dans l'organisme. La bonne nouvelle ? Il est possible
de prévenir, voire d'enrayer un diabète de type 2, en modifiant notre hygiène de vie
au quotidien. On vous explique tout ce qu'il faut savoir pour prendre soin de vous,
sans renoncer à la gourmandise ! Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre
les différents types de diabète et leurs causes, le rôle clé de l'insuline, les symptômes,
les facteurs de risque et les traitements. L'assiette IG bas idéale pour équilibrer
votre glycémie : les meilleurs aliments IG bas, le rôle des fibres, les conseils pour
limiter les hypoglycémies... La bonne hygiène de vie pour lutter contre le diabète
: des réflexes ultra-simples pour revoir votre alimentation, adopter une routine d'activité
physique, soigner votre sommeil... Une semaine de menus pour normaliser votre glycémie
en fonction de votre profil : vous protéger si vous avez déjà du diabète dans votre
famille ; rectifier votre alimentation si vous êtes en prédiabète ; perdre du poids
en cas de diabète de type 2 déclaré. $2 éditeur
461 .0 $0 46731427 $t Les cahiers Dr Good !
676 .. $a 616.462 $v 23
686 .. $a 610 $2 Cadre de classement de la Bibliographie nationale française
801 .0 $a FR $b FR-751131015 $c 20230313 $g AFNOR $h FRBNF472062280000001 $2 intermrc
856 .2 $u 754402 $b Première de couverture
930 .. $5 FR-751131009:47206228001001 $a 2023-64747 $b 759999999 $c Tolbiac - Rez de Jardin - Sciences et technique - Magasin $d O
