Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Garnier, Carole
Titre(s) : Je préviens et je traite le diabète ! [Texte imprimé] / Carole Garnier ; illustrations, Maison Bernie..., Kei Lam...
Titre d'ensemble : Les cahiers Dr Good !
Lien au titre d'ensemble : Appartient à : Les cahiers Dr Good !
Publication : Paris : Solar éditions, DL 2022
Impression : 18-Saint-Amand-Montrond : Impr. Clerc
Description matérielle : 1 vol. (63 p.) : ill. en coul. ; 22 cm
Note(s) : Bibliogr. et webliogr. p. 63
Autre(s) auteur(s) : Lam, Kei (1985-....). Illustrateur
Maison Bernie. Illustrateur
Sujet(s) : Diabètes
Diabètes -- Prévention
Diabètes -- Diétothérapie
Indice(s) Dewey :
616.462 (23e éd.) = Diabète sucré (médecine)
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-263-17986-0 (br.) : 6,90 EUR
EAN 9782263179860
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb472062285
Notice n° :
FRBNF47206228
Résumé : " Le diabète, c'est aujourd'hui un véritable fléau. Plus de 3 millions de personnes
en souffrent, sans compter les quelques diabétiques qui s'ignorent. Pourtant, prévenir
le diabète, c'est possible. En adoptant, comme toujours, une bonne hygiène de vie,
cette maladie de civilisation peut être combattue " Michel Cymes Aujourd'hui, le diabète
est devenu un véritable fléau. Cette maladie, en très grande partie liée à nos habitudes
de vie, se caractérise par une glycémie trop élevée. Et qui dit excès de sucre dans
le sang dit dommages un peu partout dans l'organisme. La bonne nouvelle ? Il est possible
de prévenir, voire d'enrayer un diabète de type 2, en modifiant notre hygiène de vie
au quotidien. On vous explique tout ce qu'il faut savoir pour prendre soin de vous,
sans renoncer à la gourmandise ! Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre
les différents types de diabète et leurs causes, le rôle clé de l'insuline, les symptômes,
les facteurs de risque et les traitements. L'assiette IG bas idéale pour équilibrer
votre glycémie : les meilleurs aliments IG bas, le rôle des fibres, les conseils pour
limiter les hypoglycémies... La bonne hygiène de vie pour lutter contre le diabète
: des réflexes ultra-simples pour revoir votre alimentation, adopter une routine d'activité
physique, soigner votre sommeil... Une semaine de menus pour normaliser votre glycémie
en fonction de votre profil : vous protéger si vous avez déjà du diabète dans votre
famille ; rectifier votre alimentation si vous êtes en prédiabète ; perdre du poids
en cas de diabète de type 2 déclaré. [source éditeur]
