Notice bibliographique
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Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Ducharme, Charlotte
Titre(s) : Des casseroles, des parents, des étoiles [Texte imprimé]
Publication : VANVES CEDEX : Hachette Livre / Marabout, 2022
Impression : 00- : Impr. ROTATIVAS DE ESTELLA
Description matérielle : 1 vol. (248 p.) ; 23 cm
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-501-16759-8 (br.) : 17,90 EUR
EAN 9782501167598
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb47127394q
Notice n° :
FRBNF47127394
Résumé : Nous voulons tous le meilleur pour nos enfants, mais en pratique, ce n'est pas toujours
facile. Nous essayons de nous comporter « positivement » avec eux, mais ils finissent
par nous fatiguer et par nous mettre en colère...Nous avons l'impression de vivre
notre quotidien en pilote automatique, de subir la pression sociétale, et au final
de ne pas VRAIMENT profiter des moments en famille...Grâce aux nombreux parents que
j'accompagne depuis quelques années, j'ai compris que nous traînions tous des casseroles,
ces pensées mêlant fausses croyances, interprétations, blessures, jugements, etc.
Et qu'en apprenant à les dépasser, nous pouvons nous libérer de nos colères, moins
subir notre quotidien, nous détacher du regard de la société, et mieux s'aimer soi-même
et les autres.Cet ouvrage est fait d'expériences vécues, d'histoires du quotidien,
dans lesquelles vous retrouverez vos petits tracas et grands soucis ; il est un véritable
guide pour identifier et dépasser vos casseroles.Grâce à cet ouvrage, vous pourrez
:vous libérer de votre colère et moins vous énerver ;moins subir les contraintes du
quotidien ;déculpabiliser et vous aimez enfin ;vraiment profiter de vos enfants, de
votre couple et de la vie ;faire la paix avec votre propre enfance ;et enfin moins
juger pour mieux aimer !Avec 14 sessions d'auto-coaching. [source éditeur]
