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Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation

Auteur(s) : Caillon, Cécile (19/04/1971)

Titre(s) : Trésor [Texte imprimé] : manuel interactif d'auto-coaching pour une vie authentique et heureuse

Publication : Bergheim : Cécile Caillon, 2022

Description matérielle : 1 vol. (284 p.) ; 21 cm

Note(s) : Version au féminin

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-9583178-0-5 (br.) : 20 EUR
EAN 9782958317805

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb470844303

Notice n° :  FRBNF47084430

Résumé : TRÉSOR est un guide d'auto-coaching qui offre au lecteur d'aller à la rencontre de lui-même, de ce qui l'anime, de ce qui est important pour lui, afin d'identifier ses pépites, parfois insoupçonnées, les polir et faire de sa vie le trésor qu'elle mérite d'être. Au fil de 6 thèmes, dont les initiales constituent le mot TRÉSOR (Temps, Ressources, Émotions, Sens, Objectifs et Relations), il découvre des concepts-clés de la psychologie positive et du fonctionnement humain, expérimente de nouvelles pratiques et alimente sa réflexion grâce à de nombreuses questions auxquelles il peut répondre directement dans les pages. Ses découvertes composent sa carte aux trésors, précieuse boussole de son cheminement. [source éditeur]

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