Notice bibliographique
- Notice
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010 .. $a 978-2-35934-622-0 $b br. $d 16,50 EUR
020 .. $a FR $b 02263051
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100 .. $a 20211209d2021 m y0frey50 ba
101 0. $a fre
102 .. $a MC
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182 .. $6 02 $c n $2 rdamedia
200 1. $a Les repas light $b Texte imprimé $f Alice Delvaille
214 .0 $a Monaco $c Alpen éditions $d DL 2021
214 .3 $a impr. en Union européenne
215 .. $a 1 vol. (127 p.) $c ill. en coul. $d 24 cm
300 .. $a Diffusé en France
330 .. $a Ce livre est un guide pratique pour ceux et celles qui veulent perdre du poids durablement.
Loin d'être un livre présentant un nouveau régime miracle, il vous guide à travers
vos choix culinaires, les ingredients à privilégier et vous propose une cinquantaine
de recettes pour allier plaisir et perte de poids. Résolument pratique, il vous guide
dans l'organisation de vos menus sur la semaine, vous conseille sur les aliments à
privilégier et ceux à bannir à tout jamais ! Grâce à ce livre découvrez : - Comment
établir vos menus pour qu'ils restent équilibrés et légers - Comment faire votre liste
de courses - Quels sont les aliments amis et ceux à éviter - En bonus : 50 recettes
savoureuses et légères. $2 éditeur
676 .. $a 641.563 5 $v 23
686 .. $a 640 $2 Cadre de classement de la Bibliographie nationale française
801 .0 $a FR $b FR-751131015 $c 20211209 $g AFNOR $h FRBNF469282370000004 $2 intermrc
856 .2 $u 626827 $b Première de couverture
930 .. $5 FR-751131009:46928237001001 $a 2021-327300 $b 759999999 $c Tolbiac - Rez de Jardin - Sciences et technique - Magasin $d O
