Notice bibliographique

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Auteur(s) : Thine, Agathe  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Mon cahier chakras [Texte imprimé] / Agathe Thine ; illustrations... Mademoiselle Ève [et]... Isabelle Maroger

Publication : Paris : Solar éditions, DL 2021

Impression : 18-Saint-Amand-Montrond : Impr. Clerc

Description matérielle : 1 vol. (93 p.) : ill. en coul. ; 23 cm

Collection : Mon cahier

Lien à la collection : Mon cahier (Paris) 


Note(s) : Bibliogr. p. 93


Autre(s) auteur(s) : Maroger, Isabelle (1979-....). Illustrateur  Voir les notices liées en tant qu'auteur
Mademoiselle Ève (1981-....). Illustrateur  Voir les notices liées en tant qu'auteur


Sujet(s) : Réalisation de soi  Voir les notices liées en tant que sujet
Cakra  Voir les notices liées en tant que sujet
Hatha-yoga  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  646.704 2 (23e éd.)  Voir les notices liées en tant que sujet


Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-263-17005-8 (br.) : 7,90 EUR
EAN 9782263170058

Identifiant de la notice  : ark:/12148/cb46910131m

Notice n° :  FRBNF46910131


Résumé : Un programme de bien-être et de développement personnel basé sur les chakras, pour booster son énergie, être en phase avec soi et avancer dans la vie ! Hello, chakras ! Ces 7 carrefours énergétiques répartis dans le corps (du bas de la colonne vertébrale jusqu'au sommet du crâne) correspondent chacun à un organe, à un trait psychologique... Résultat : équilibrer les chakras, y faire circuler l'énergie quand elle est bloquée ou la réguler lorsqu'elle est trop forte, permet donc d'agir sur notre body, notre esprit, nos émotions et toute notre vie. Les chakras, ce sont une clé magique de bien-être ! Au programme : Un programme de développement personnel complet avec les chakras : confiance en soi, positivité, compassion, pouvoir personnel, communication, intuition... Il s'agit d'équilibrer toutes les facettes de sa personnalité grâce à des rituels feel good (yoga, méditation, mantras, visualisation, food, huiles essentielles, cristaux...) Un programme énergie body & mind, grâce à de la chakra food, aux mantra et à la power attitude associée à chaque chakra ! Des solutions anti-bad vibes : des gestes ciblés sur certains chakras pour calmer le stress et les angoisses, se libérer des problèmes de sommeil et apaiser les émotions négatives (colère, énervement). Un programme spécial good vibes avec les chakras, pour être dans le flow et l'abondance. Objectif confiance en soi, intuition, ouverture d'esprit et mental de winneuse ! Des rituels pour chouchouter son féminin sacré en travaillant des chakras spécifiques selon la phase du cycle, aidée des méthodes de naturopathie et de yoga. [source éditeur]


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