Notice bibliographique

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Auteur(s) : Fourquet-Courbet, Marie-Pierre  Voir les notices liées en tant qu'auteur
Courbet, Didier  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Connectés et heureux ! [Texte imprimé] : du stress digital au bien-être numérique / Marie-Pierre Fourquet-Courbet et Didier Courbet

Publication : Malakoff : Dunod, DL 2020

Impression : impr. en Italie

Description matérielle : 1 vol. (238 p.) ; 22 cm

Note(s) : Bibliogr., 25 p.


Sujet(s) : Médias numériques -- Aspect psychologique  Voir les notices liées en tant que sujet
Médias numériques -- Utilisation  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey :  302.231 019 (23e éd.)  Voir les notices liées en tant que sujet


Numéros : ISBN 978-2-10-080704-8 (br.) : 18,90 EUR
EAN 9782100807048

Notice n° :  FRBNF46518152


Résumé : Les écrans et leurs contenus ont des effets paradoxaux : selon la manière dont on les utilise et ce qu'on regarde, soit ils rendent addicts, intensifient le stress, l'anxiété, soit ils améliorent la santé, les capacités d'attention, diminuent le stress, permettent d'être mieux dans sa peau et de gagner en bien-être à long terme.Les récentes recherches scientifiques montrent des résultats surprenants sur notre bien-être et nous permettent de tirer des enseignements concrets, non pas pour se séparer des écrans, mais pour qu'adultes et adolescents les utilisent à meilleur escient.Les auteurs détaillent les effets bénéfiques et délétères, individuels et sociaux, des principales technologies, contenus et pratiques numériques : réseaux sociaux, selfies, vidéos en ligne, films et séries TV, jeux vidéo, liens aux célébrités, cyberharcèlement, images violentes, multitâche, publicités sur Internet et neuromarketing, actualités dramatiques, serious games, exergames, groupes de soutien en ligne…et montrent la voie pour accéder à un plus grand bonheur à l'ère numérique. [source éditeur]


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