Notice bibliographique
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Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Musique exécutée : audio
Titre(s) : Zen ! la méditation pour les nuls [Enregistrement sonore] / Stephan Bodian, auteur du texte ; Robert Guilmard ; Colette Sodoyez
Diffusion/distribution : Paris : Univers Poche, 2019 (diffusion/distribution)
Description matérielle : 1 CD MP3
Numéros : EAN 9791036605680
Référence(s) commerciale(s) : Lizzie [sans réf.] (boîte) : 17,90 EUR
Marque : Lizzie
Notice n° :
FRBNF45833196
Cette notice appartient à l'univers musique
Résumé : Découvrez vite comment utiliser positivement votre énergie et trouver la forme de méditation qui vous convient ! Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Moyen d'échapper aux tensions quotidiennes ou exercice spirituel pour atteindre la sagesse, la méditation vous ouvre la voie de l'épanouissement personnel et vous rend Zen ! Que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, ou d'une perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie... Ce livre est fait pour vous. [source éditeur]
