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200 1. $a Bien vivre le quatrième trimestre au naturel $b Texte imprimé $f Julia Simon
214 .0 $a Paris $c First éditions $d DL 2019
215 .. $a 1 vol. (280 p.) $c ill. en coul. $d 23 cm
300 .. $a La couv. porte en plus : "des solutions pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement"
300 .. $a Notes bibliogr.
330 .. $a Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement ! Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts. Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement corporels, relaxation, usage des plantes... $2 éditeur
606 .. $3 11940910 $a Mères $3 11976208 $x Santé et hygiène $2 rameau
606 .. $3 12002157 $a Puerpéralité $2 rameau
606 .. $3 11933669 $a Médecine naturelle $2 rameau
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686 .. $a 610 $2 Cadre de classement de la Bibliographie nationale française
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