Notice bibliographique

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Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte. Image fixe : sans médiation

Auteur(s) : Petit, Camille (1983-....)  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : 1 mois pour perdre 5 kg [Texte imprimé] / Camille Petit

Publication : Vanves : Hachette bien-être, DL 2019

Impression : impr. en Espagne

Description matérielle : 1 vol. (95 p.) : ill. ; 23 cm

Collection : Motivation book

Lien à la collection : Motivation book 



Sujet(s) : Diététique  Voir les notices liées en tant que sujet
Régimes amaigrissants -- Recettes  Voir les notices liées en tant que sujet
Exercices amaigrissants  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey : 613.712 (23e éd.)  Voir les notices liées en tant que sujet


Numéros : ISBN 978-2-01-707786-2 (br.) : 7,90 EUR
EAN 9782017077862

Notice n° :  FRBNF45666965


Résumé : Qui n'a pas souhaité PERDRE 5 KG pour se sentir mieux dans son corps ?Cependant, 5 kg ce n'est pas rien, et cette perte consé - quente de poids doit s'accompagner d'une PRISE EN CHARGE sérieuse :manger sain, ne pas se priver ni se laisser mourir de faim, et faire du sport ! Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 1 mois, le timing parfait pour atteindre votre objectif rapidement.Avec le PROGRAMME de Camille Petit, diététicienne nutrition - niste et auteure du blog Fourchette et Nutrition, vous apprendrez à retrouver un ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE ET PHYSIQUE ! Des petits et grands défis, des quizz, des remises en questions, des semaines sportives…  Suivez le planning avec Camille et en refermant ce livre vous serez fière de vous! [source éditeur]


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