Notice bibliographique

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Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte : sans médiation

Auteur(s) : Bildstein, Joëlle  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : 1 mois pour avoir un ventre plat [Texte imprimé] / Joëlle Bildstein

Publication : Vanves : Hachette bien-être, DL 2019

Impression : impr. en Espagne

Description matérielle : 1 vol. (93 p.) : ill. en coul. ; 23 cm

Collection : Motivation book

Lien à la collection : Motivation book 



Sujet(s) : Abdomen -- Exercices physiques  Voir les notices liées en tant que sujet
Abdomen -- Soins et hygiène  Voir les notices liées en tant que sujet

Indice(s) Dewey : 613.710 82 (23e éd.)  Voir les notices liées en tant que sujet


Numéros : ISBN 978-2-01-627741-6 (br.) : 7,90 EUR
EAN 9782016277416

Notice n° :  FRBNF45656959


Résumé : Je me sens ballonnée.Je fais du sport, mais j'ai encore du ventre.Mon ventre est plat au réveil, mais à la fin de la journée, je le découvre tout gonflé en me déshabillant.Si vous avez déjà fait un de ces constats, alors ce motivation book est fait pour vous. Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 1 mois  : le timing parfait pour atteindre votre objectif ! Avec notre programme concocté sur mesure pour vous par Joëlle Bildstein, la créatrice de The Belly Lab, à vous LE VENTRE PLAT  ! Conseils, astuces, défis, to do list et autres guides pratiques pour enfin perdre ce petit ventre.Suivez le planning avec Joëlle ! [source éditeur]


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