Notice bibliographique

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Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte : sans médiation

Auteur(s) : Contamin, Emmanuel  Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : Prenons soin de nous [Texte imprimé] : guide pratique d'auto-thérapie / Emmanuel Contamin

Publication : Paris : BoD-Books on demand, DL 2018

Impression : impr. en Allemagne

Description matérielle : 1 vol. (160 p.) ; 19 cm


Numéros : ISBN 978-2-322-16400-4 (br.) : 7 EUR
EAN 9782322164004

Notice n° :  FRBNF45632113


Résumé : Vous trouverez dans ce livre les outils que j'ai trouvés les plus utiles à mes patients depuis 30 ans, avec de nombreuses fiches pratiques pour vous guider pas à pas dans ces exercices. Ils viennent de l'hypnose, de l'EMDR, des thérapies corporelles, de la pleine conscience, de la psychologie positive, etc... Je développe particulièrement le reparentage de l'enfant intérieur, ce travail sur les blessures des liens d'attachement précoces qui me parait fondamental : il nous permet d'aller vers plus d'unité intérieure, et d'avoir des relations plus constructives. [source éditeur]


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