Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Portevin, Pierre
Titre(s) : Mon meilleur ami, c'est moi [Texte imprimé] : éloge et mode d'emploi de l'amitié avec soi-même / Pierre Portevin ; préface de Ilios Kotsou
Publication : Paris : Eyrolles, DL 2017
Impression : 92-Nanterre : Impr. Soregraph
Description matérielle : 1 vol. (X-201 p.) ; 21 cm
Note(s) : Bibliogr. p. 193-196. Index
Sujet(s) : Connaissance de soi
Acceptation de soi
Réalisation de soi
Indice(s) Dewey :
158.1 (23e éd.) = Amélioration et analyse personnelles
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-212-56689-5 (br.) : 18 EUR
EAN 9782212566895
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb45284731b
Notice n° :
FRBNF45284731
Résumé : Auto-sabotage, reproches, critiques… nous nous traitons souvent durement. Une clé
du bonheur consiste à remplacer cette relation néfaste par une autre, inspirée de
celle que nous pratiquons avec nos amis. Pierre Portevin a identifié les qualités
au cœur de l'amitié. Il nous invite à les cultiver envers nous-même, avec indulgence
et bienveillance, mais sans complaisance. S'accepter et s'apprécier tel que l'on est,
dans sa vulnérabilité, s'autoriser l'erreur, le doute, l'imperfection… Nourri de recherches
scientifiques, de pratiques de thérapie et coaching, ce livre savoureux, fait de conseils,
de récits et d'exercices agréables nous aide à nouer une « auto-amitié » bienfaisante
et enthousiasmante. [source éditeur]
