Notice bibliographique
- Notice
Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation
Auteur(s) : Riou, Arnaud (1963-....)
Bretin, Marie (1988-....)
Titre(s) : Calme, mon carnet de méditation [Texte imprimé] / Arnaud Riou, Marie Bretin
Publication : [Paris] : Solar éditions, DL 2016
Impression : impr. en Espagne
Description matérielle : 1 vol. (non paginé [196] p.) : ill. en coul. ; 22 cm
Sujet(s) : Sérénité
Méditation
Genre ou forme : Guides pratiques
Indice(s) Dewey :
158.12 (23e éd.) = Amélioration et analyse personnelles par la méditation
Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-263-07211-6 (br.) : 12,90 EUR
EAN 9782263072116
Identifiant de la notice : ark:/12148/cb445164688
Notice n° :
FRBNF44516468
Résumé : Accompagné par Arnaud Riou, figure de proue de la méditation occidentale, et les créations
graphiques et poétiques de Marie Bretin, osez emprunter la voie de votre sagesse personnelle.
A la découverte de la méditation : Arnaud Riou vous accompagne en douceur et pas-à-pas
à la découverte d'une méditation accessible à tous, au jour le jour. Parce que la
pleine conscience peut être vécue dans les plus quotidiennes des activités, il offre
un parcours fait de tout petits pas vers votre calme intérieur. Listographie, coloriages,
écriture, méditations guidées : chaque double-page plonge le lecteur dans un espace
interactif qu'il est libre de s'approprier, de personnaliser, journal intime de sa
plongée au cœur de soi. Un univers poétique et inspirant : aquarelles, collages, photographies...
l'imagination de Marie Bretin fait de chaque double page un cocon apaisant, et suscite
un émerveillement qui développe l'inspiration et la créativité. Le joli détail : le
signet, où un mantra est imprimé sur une face, peut être découpé et transformé en
bracelet, pour garder à chaque instant le calme près de soi. Une bulle de sérénité
pour faire chaque jour l'expérience de votre méditation. [source éditeur]
