Notice bibliographique

Notice

Type(s) de contenu et mode(s) de consultation : Texte noté : sans médiation

Auteur(s) : Chaumont Aïdan, Delphine Voir les notices liées en tant qu'auteur

Titre(s) : La pleine conscience en famille [Texte imprimé] / Delphine Chaumont Aïdan ; illustrations, Carole Xénard

Publication : Paris : Hatier, DL 2020

Impression : 52-Langres : Impr. de Champagne

Description matérielle : 1 vol. (63 p.) ; 22 cm

Collection : Le labo du bonheur

Lien à la collection : Le Labo du bonheur

Note(s) : La couv. porte en plus : "un conte initiatique, des jeux à faire en famille, des trucs et astuces". - Bibliogr. p. 62. Webliogr. p. 63

Autre(s) auteur(s) : Xénard, Carole. Illustrateur Voir les notices liées en tant qu'auteur

Sujet(s) : Pleine conscience Voir les notices liées en tant que sujet

Genre ou forme : Guides pratiques Voir les notices liées en tant que genre ou forme

Indice(s) Dewey : 158.12 (23e éd.) = Amélioration et analyse personnelles par la méditation Voir les notices liées en tant que sujet

Identifiants, prix et caractéristiques : ISBN 978-2-401-03501-0 (br.) : 6,90 EUR
EAN 9782401035010

Identifiant de la notice : ark:/12148/cb466508070

Notice n° : FRBNF46650807

Résumé : Nous disons très souvent à nos enfants : « Fais attention ». Mais leur avons-nous expliqué ce que signifie cette expression et comment s'y prendre ? Discipline millénaire, la pleine conscience est un outil permettant de nous concentrer sur le moment présent, sans porter de jugement ni chercher à le modifier.Notre mission de parent est de veiller à ce que nos enfants deviennent autonomes et responsables. En leur proposant des pratiques formelles et informelles de la pleine conscience en famille, nous pouvons leur donner les outils pour maîtriser leur attention, être conscients et responsables de leurs choix. Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose :• Des éclairages sur les piliers de la pleine conscience ;• Un conte initiatique illustré à destination des enfants ;• Des jeux variés de mise en application à faire en famille ;• Des listes de trucs et astuces pour être attentif à nos besoins, être à l'écoute de nos émotions et apprendre la bienveillance. La boîte à outils qui rend heureuse toute la famille ! [source éditeur]